비타민 D1 비타민D 결핍증의 대표적인 증상 비타민D는 우리 몸에서 다양한 역할을 맡고 있습니다. 예를 들면 칼슘을 뼈에 쌓이게 하는 것도 비타민D, 또한 면역 시스템에도 유익하기 때문에, 알레르기나 감기 증상은 비타민D를 보충해주면 개선됩니다. 마음의 건강에도 영향을 주는 것이 바로 비타민D 입니다. 아래 글에서 이런 비타민D 결핍증 의 대표적인 증상을 살펴보도록 하겠습니다. ▶ 비타민D 결핍증 에 걸리기 쉬운 사람 일반적으로 실외에서 있을 기회가 별로 없는 사람은 거의 대부분 비타민D 부족이라고 할 수 있습니다. 예를 들면, 요양이 필요한 사람, 만성질환의 환자 등은 비타민D 결핍증의 리스크가 굉장히 높습니다. 또한 고령자는 피부의 비타민D 생산능력이 저하되기 때문에 비타민D 결핍증에 걸리기 쉽습니다. ▶ 비타민D 결핍증 의 대표적인 증상 1... 2021. 1. 12. 이전 1 다음